ホーチミンの街並み · 22日 8月 2021
明日（2021年8月23日）から2週間（2021年9月6日）まで、「完全外出禁止」なのか「終日外出禁止」と表現すべきなのか解りませんが、今までのロックダウンがもっと強化されたのは束の間、さらに厳しくなるということで（ベトナム人・日本人・その他外国人問わず）ホーチミン市民はその前日に出来る限りの備えを行いました。
うちの近所はホーチミンでは指折りの薬局通り（※薬局がいくつも横並びしている道）でして、薬局にお客さんが殺到している様子を見て「薬局も営業停止を余儀なくされる断行なのだな」と思い更けました。ちなみに、ベトナム人は日本人と比べると病院の敷居が低く、「風邪ひいたレベル」でもすぐに病院へ行きます。
さらに、薬局への出入り率は日本人の数倍～数十倍で、自分自身もアレルギーの薬をもらうためにインターナショナルクリニックで日本人医師に診てもらって処方してもらったことがあり、その後にもう一度薬が欲しいとメールで頼んだら「ベトナムでは薬局で売ってますよ」と促されたことがあります。
なので、日本では医師の処方箋が必要な薬剤もベトナムでは処方箋が無くても薬局で買えることが多いのです･･･
番外編 · 29日 7月 2021
ホーチミン市がコロナ第４波で厳戒ロックダウンになった後、自宅アパートの近所でPCR検査の陽性反応者が出たそうで、この辺り一帯が封鎖されました。
2週間強ほど過ぎて、夜中にバリケードや監視員がいなくなったことを知ります。
「遂に解放されるのだ！」と喜んだのも束の間、翌朝、アパートのドアが施錠されていました。
（※封鎖期間中は開けられていた。）
どういうことなのか？とアパートの大家さんに尋ねると、辺り一帯の封鎖は解かれたけれど、うちのアパートだけはダメなのだそうです。
前回の封鎖後のPCR検査で検査キットなのか鼻の中に入れる綿棒が底をついたとかで、うちのアパートの住民だけは検査を受けずに終えたのです。
それが理由で、再び検査が行われて、全員が陰性反応だったら晴れて解放なのだと思いました。
はやく来い来いと期待は高まります。
ところが後々、そうではないことを知らされます。
どうやらアパートの内で陽性反応者が出てしまったそうなのです。
なので、うちのアパートだけは封鎖が続いています。
では、なぜ辺り一帯は解放されたのかと疑問が沸きます。
もともと発生源は2軒先が原因で辺りだったのです･･･
ホーチミンの街並み · 29日 6月 2021
昨日（2021年6月28日）の朝までは大丈夫だったのですが、昼頃に通りかったら封鎖されていました。
だいぶ前から公園敷地内には入れないのですが、日に日にその周りに集まる人たちが増えていたので「意味がないだろう」とは思っていたのですが、良くも悪くも寛容なホーチミンなのでこの状態が続くのだと思っていました。
不要不急の外出を控えるという点では自分も違反者なのですが、自分の場合は独りでジョギングしているだけなので「健康のための運動」という意味で許容してもらいたいという気持ちもあります。
ベトナム人たちは基本的に一人行動をしないので、公園の外周に集まっている人らは集団なのです。
蹴鞠だったり、バドミントンだったり、太極拳だったり･･･と、続々とサークル活動が始まって公園封鎖効果を無効にさせていきました。
そして、集うのは大人たち（それもかなり年配者･･･）。
どうして、あのおじさん・おばさんたちはそこまでたくましいのか解りませんが、昨日の夕方は規制テープをネット替わりにして遊んでいるグループがありました。
どういう考えで規制テープの中に入っていくのか訊いてみたい気がします。反発心？？？
ホーチミンの街並み · 04日 6月 2021
変異型（ベトナム株？）ともいわれる新型コロナウイルスが再び蔓延し始めたホーチミンはロックダウンされています。
最も厳しい措置と言われていますが、これまでの中で最も厳しいだけであって、この先にもっと厳しくなる可能性はあります。
なぜならばロックダウン中も一番いつもと変わらず大にぎわいでした。
「みんながマスクをしているのがいつもとは違う」と思う方もいるかもしれませんが、ホーチミンは排気ガス対策でコロナ前からバイク+ヘルメット+マスクはワンセットとなっていました。
ロックダウン中も食料品の販売、食料品の買い物は認められていますので、ここにいる彼らは何も悪いことをしているわけではありません。
密状態が気になりますが、人間だけでなく獣の肉や生きた魚・カエル・蟹、なんだかわからない葉っぱや実、キノコなどあらゆる生命体が大集合しているこの菌だらけの中で新参者のコロナウイルスが頭角を現したら大したもんだと感心します。
ホーチミンの市場は今日も元気です。
ダイエット · 29日 5月 2021
2021年ももうすぐ6月になろうとしています。
前半の最終月です。
だらだらダイエットは続いていて、今朝は3か月ぐらい目標とし続けていた桁数に入れて喜びを感じていました。
数日前、カレーライスが食べたくなってココイチに行ったのですが、あの時が今年になってお米を食べた回数の5回目だと思います。
一食分として白米を食べたのは初めてのはずです。
それまではサービスや試食でもらった寿司１貫とか、一緒にいた人が食べ切れなかった分を少し食べた程度です。
ぜんぜんお米を食べなくなったことには気づいたのですが、先ほどバインミーを食べたくなって買いに行く途中に気づいたのが、パンを食べるのは今年になって初めです。
久しぶりに食べたパンはおいしかったのですが、
中途半端な時間に食べたのでまた太ってしまいそうな気がします･･･。
ホーチミングルメ · 22日 5月 2021
ホーチミンで新型コロナウイルス（変異型？）が感染拡大しているのを受けて「自分の居住地域が封鎖されたら食糧はどうしたらいいのだろうか？」と考えました。
人づてに聞いた話なので性格ではないかもしれませんが、通り（ベトナムでは道が住所名となっているので最小区画となります。）が封鎖された場合、その入り口・出口で物資の受け渡しができるそうです。
なので、デリバリーサービスや友人・知人に頼んでそこまで運んでもらい、直接は接することないようなやり方で受け取るそうです。
１～２回で済めばいいですが、それを１か月間やそれ以上も続くとなると、備蓄品を持っておくべきなのかなという考えがよぎります。
買い物のついでにインスタントラーメンのコーナーに寄ってみたところ、今まで見たことない商品がありました。
Acecook製で価格7,000vnd（約35円）。
日本のブタメン並みの価格ですし、コンビニでこの値段ならローカルスーパーで買えばもっと安いはずです。
隔離措置の長期戦に備えるために試しに買ってみたのですが（写真中段の右）正直な感想としてはあまりおいしくなかったです。
ホーチミングルメ · 14日 5月 2021
ベトナム人（特に若者）と食事を行くときに「何を食べたい？」「食べられない物はありますか？」と持ち掛けて「何でもいいです。」という回答だったのに、いざ日本食レストランで食事が出てきても食べないことが多々あります。
一方、私は本当に何でも食べます。
（※食事処で食べ物として出されるものに限ります。）
そんな自分は子供の時は嫌いな食材がたくさんありました。
その１つがキノコ類です。
けれど、高校生になってから知ったのですが、キクラゲがキノコだと知りませんでした。
クラゲだと思っていたのです。
それを知った時、かなり驚きました。
キクラゲは子供の時から大好きだったのです。
おそらく、キノコを食べさせようという家庭内陰謀があってキクラゲの真相を包み隠していたのだと思います。
近所のスーパーにキクラゲだけを求めて買い物に行ったとき、そんなことを思い出しました。
ベトナムにもキクラゲは売られていて、安いです。（1袋100円弱）
